Tidak perlu repot-repot atau sampai pusing memikirkan cara memutihkan kulit secara alami, ladies. Ternyata semua jawabannya ada di kulkasmu!
Banyak wanita mencari cara merawat wajah untuk memutihkan kulit dengan menggunakan obat-obat pemutih kulit yang beredar di pasaran. Padahal ternyata banyak obat-obat tersebut yang mengandung zat-zat berbahaya yang justru akan merusak kulit. Untuk menghindari kemungkinan buruk, ada baiknya bagi kamu yang ingin memiliki kulit putih untuk mencoba mengonsumsi buah dan sayur berikut ini.
Cara Memutihkan Kulit Secara Alami dengan Sayur
Wortel
Sudah banyak diketahui bahwa mengonsumsi wortel menjadi salah satu cara memutihkan kulit yang dapat diandalkan karean wortel dapat membuat kulit lebih cerah dengan kandungan karotin dan vitamin C di dalamnya. Jus wortel di pagi hari dapat membantu kamu mendapatkan kulit yang lebih cerah..
Bit
Bit mengandung potassium, magnesium, zat besi, serat, dan banyak vitamin yang menjadikannya sayuran yang paling sehat dan bermanfaat bagi tubuh. Untuk kulit, kandungan vitamin A, B, dan C pada bit berfungsi untuk mencerahkan kulit dan membersihkan pori-pori kulit. Minumlah jus bit setiap hari atau campurkan buah bit dalam salad saat makan siang sebagai cara memutihkan kulit.
Cara Memutihkan Kulit Secara Alami dengan Buah
Strawberry
Kandungan vitamin C dalam buah strawberry dapat memberikan efek bercahaya pada kulit dan membuat kulit terasa lebih segar. Selain itu, strawberry dapat mencerahkan warna kulit yang gelap karena faktor dari luar tubuh. Jadi, konsumsi strawberry adalah cara memutihkan kulit yang cukup efektif.
Pisang
Vitamin A, B, dan E yang terkandung dalam buah pisang sangat tepat untuk memutihkan kulit kamu lho, ladies. Kamu bisa mengonsumsinya dengan cara dimakan langsung ataupun dibuat menjadi salad buah.
Jeruk
Cara memutihkan kulit selanjutnya adalah dengan mengonsumsi buah jeruk. Sudah menjadi rahasia umum kalau vitamin C berperan penting dalam perawatan kulit. Buah jeruk mengandung sifat pemutih yang dapat membuat kulit kamu lebih cepat menjadi cerah dan putih.
Tomat
Antioksidan yang terkandung dalam tomat atau yang biasa dikenal dengan lycopene, memiliki manfaat sebagai anti penuaan kulit dan juga dapat menjadi sunscreen dari dalam tubuh. Sebagai cara memutihkan kulit yang alami dengan konsumsi tomat, campurkan tomat dalam salad sayur kamu.
Mangga
Buah mangga mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas yang bisa merusak kulit. Selain itu, buah mangga juga dapat membantu perbaikan dan peremajaan sel. Kandungan vitamin C dalam buah mangga menjaga kulit kamu tetap sehat dan cerah karena vitamin C dalam buah mangga mengurangi produksi melanin sehingga dapat membuat kulitmu cerah alami.
Ternyata ada juga kan cara alami memutihkan kulit yang bisa dilakukan secara sehat? Kamu tidak perlu menggunakan pemutih wajah segala, Mulailah biasakan makan buah-buahan dari sekarang sebagai cara memutihkan kulit yang alami. Ingatlah, yang terpenting bukan memaksakan kulitmu berubah warna menjadi putih tetapi membuatnya lebih sehat dan bercahaya, sehingga dengan sendirinya menjadi cerah. Kunjungi Facebook Cambon.id untuk lebih banyak lagi tips mengenai kecantikan.
Image source: nailthedeal.com
Artikel yang berhubungan:
